jak wyglada

Dibo dobrze to wygląda. jak tam wyniki siłowe ? Pochwal się ;-)

Ładne żyłki na udach. Łydka troche słaba chyba albo taka poza :-) Nie napięte. Skupiłem się na udach tylko. Na żywo lepiej to wygląda, łydka też się lepiej prezentuje, niestety foto nie oddaje wszystkiego jak jest z rzeczywistości..

jakie gejowki%-) tez nosiles?%-) czy ja wiem,trudno powiedziec,jak by sie dalo,nie powiem. klata= najgorsza moja partia ale faktycznie w tej koszulce wyglada niezle;-) buty stare,teraz mam nike free zimowe:-)

barano jaka roznica wagi? z tym podjadaniem nie bylo tak zle chyba jak piszesz bo nie jest duzo gorzej z forma :-) aptekarz na tym zdj.jeszcze lepiej to wyglada :-) Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-12-15 17:28:46

ta fote robile z 40 min temu,akurat troche podpompowalem triceps i biceps dlatego jakos to wyglada%-) Czasem poszaleje i zaloze cos na gryf albo jak mam wyciag to na wyciag ale tez bez szalenstw...Nie chce juz mi sie dzwigac.Generalnie lacze serie.

no światło dodatkowo wszystko podkreśliło jak trzeba , bardzo dobrze to wygląda Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2013-01-02 16:01:11

o tak Gibon brawo:-) wez sie jeszcze pomaluj na zielonooo...jak Hulk tam wygladasz%-) btw fajnie to wyglada

Hubert bede sie powoli za nie brał. Daje jeszcze filmiki Lepsza jakosc: http://www.youtube.com/watch?v=BAxAjcbu_44 i troche gorsza: http://www.youtube.com/watch?v=w57A16IaOYo i pare fotek http://img560.imageshack.us/img560/7172/redukcja2013.jpg http://img33.imageshack.us/img33/3186/barki.jpg http://img534.imageshack.us/img534/8409/plecy5m.jpg [...]

barano widzę niema przelewek ładny cykl się szykuje czekam na relacje, jak teraz micha wygląda duzo ww podbijasz ? aero cały cykl zamierzasz kręcic ?

6000kcal mnie by to lada moment zalalo i jak boczek 120kg, niektorzy to maja przej**ane z ta przemiana, mam tez kumpele ktora cos tam cwiczy wszystko ladnie pieknie, wyglada na fitness a wpiernicza ciastka i moze wsuwac co chce i nic jej nie jest(wiem wiem marzenie wszystkich kobiet :-D)

Manieczki super to wyglada, masz jakies foto jak przód sie prezentuje?

[...] z września 2012 wygladam podobnie ;-) na terazniejszym wyszedłem chudszy od okna wiec nie dam :-)) mm1986 };-) moje ulubione z Robertem stałem z tyłu to sie wydaje mały ale jak ktoś widział Roberta na żywo to wie że kawał chłopa łapa jakieś 4-5cm mniejsza (jakość mięśni wiadomo) Zmieniony przez - tucio_84 w dniu 2013-02-03 10:06:35 [...]

dariusz pisales cos o przerwach miedzy cyklami jakie poradzil CI future.mozesz napisac jeszcze raz jak to wyglada bo zaciekawilo mnie to a nie moge odszukac twojej wypowiedzi.dzieki

mm1986 masz jakies aktualne foto? pamietaj wrzucales kiedys zdjecia z 2 lata temu i bylo bdb, jak to wyglada obecnie?

Hehe, scena i sędziowie zweryfikują, który z nas wyglada lepiej i który wykonał większa robotę. Ja musiałem gonić nogi, wygladalem jak bocian ;-)

Aptekarz, nie chce Cię obrazić, ale Twój brzuch wygląda jak skorupa żółwia :-)

Dymq cała sylwetka zaj**ista, i jak 8x8 zawsze lepiej jest wg mnie mieć za duże nogi niż odwrotnie. Ale i tak u Ciebie całość wygląda potężnie.Naprawdę pro:-))

Super to wygląda i wcale góra gorsza nie jest według mnie jak to mówił ktoś wcześniej, ale juz nie masuj tych nóg jeśli nie myślisz o zawodach%-) ile cykli szło i jakie?

Marian Patryk ma chyba ok. 186cm o ile dobrze pamiętam ale zdjęcie nie oddaje tego jak to wygląda z bliska. Po treningu jest cholernie dobrze nabity. Okablowanie widać nawet na plecach ;) Ps. Patryk będziesz 8-9 marca z Krzyśkiem w Łodzi ? Zmieniony przez - Lasix w dniu 2013-02-28 09:45:06

Pat ile dziennie aero kręcisz? I jak mniej więcej dieta wygląda? Tłuszcz wyj**any? Węgle na jakim poziomie?